やっさん– Author –

『チョコザップ気になってはいるけど、学生は入会できるの？』『チョコザップに年齢制限はあるの？』『まだ未成年だけど、親に言わなくても入会できるの？』そう思っている人も多いはず。 この記事では、未成年や学生の方へチョコザップの年齢制限や入会方...

チョコザップは元々月額2,980円（税抜）で他のジムに比べても安い価格でサービスを利用できます。 しかしどうせなら『もっと安く、お得に通いたい！』そう思う人も多いはず。 この記事では家族割・学割・シニア割・ペア割などがチョコザップにあるのか？も...

女性に人気の高いジムの一つ『カーブス』そして最近店舗数がどんどん増えてきており、低価格ジムの代表になった『チョコザップ』どちらに通おうか悩んでいる、もしくは乗り換えようと考えている人も多いです。 この記事では『カーブス』と『チョコザップ』...

チョコザップが2024年3月に新サービスを発表しました。チョコザップは月額2,980円（税抜）でさまざまなサービスが使い放題ですが、追加サービスが発表されました。 この記事ではチョコザップの新サービスの内容と導入店舗、新サービスの概要を都内で整体院...

『最近運動不足だな』『運動したい』『ジムに行きたい』そう思っているワーママさんは多いと思います。 しかし実際は『なかなか時間が取れない』『忙しくてそんな時間が取れない』そんなワーママさんが多いです。 この記事では運動したいと思っているワー...

このサイトは現役整体師が毎日忙しく過ごす人に、少しでも運動習慣を付けてもらい日々健康に過ごしてもらうために役立つ情報を発信しています。 これからジムに通いたいと思っているけど、公営ジムに行くか民間ジムに行くか迷ってる人も多いと思います。 ...

筋トレや運動はした方がいいのはわかってるけど、なかなか続けられない。ゆるくなら続けられるけど『筋トレってゆるく続けて意味あるの？』そう思っている人も多いはず。 実際に運動は『する』と『しない』とでは大きな差です。わかっていてもなかなか続け...

『最近運動不足だな』『出産する前に比べて運動量が極端に落ちた』『もっと運動したいけどなかなかできない』そう思っている人も多いはず。 家事や育児に追われているママさんは、なかなか運動の時間を確保するのも難しく運動不足に陥りやすいです。その結...

『自分に自信がない』そう思っている男性は多いです。『自分なんて』『周りと比べて・・』毎日そう思いながら生活していませんか？ 自分に自信がないと周りの目ばかりを気にしたり、他人と関わるのをやめてしまったりして毎日の生活が楽しくなくなります。...

『ジムに通いたいけど恥ずかしい』『行ってみたいけど勇気が出ない』そう感じている人も多いはず。 今までジムに通ったことがない人や、運動初心者の人はジムに通うことがハードルを高く感じてしまう人も多いです。『ジムに通いたいのに通えない』心理的ハ...